Siendo naturalmente bella... ¿cuáles son los beneficios y cómo lo haces?

Siendo naturalmente bella... ¿cuáles son los beneficios y cómo lo haces?

28/01/2020

Rasgos descansados, una tez radiante, una piel limpia y aterciopelada... ¿y todo esto sin maquillaje ni artificios? Te hace soñar... ¡Y aún así, es una realidad al alcance de todos! Para la belleza natural, es esencial escuchar a su cuerpo, analizar sus necesidades y responder con productos saludables, buenos para él, pero también buenos para el planeta!

HERMOSO SIN ARTIFICIOS, ES POSIBLE!

UNA BUENA HIGIENE DE VIDA

La belleza natural comienza con un estilo de vida equilibrado. Las pequeñas noches, el alcohol, los cigarrillos, el estrés, la contaminación son todos factores dañinos para nuestra piel. No se trata de negarnos el más mínimo placer, sino de permitirnos pequeñas desviaciones con moderación como parte de una sana rutina diaria.

Si no practicas ningún deporte, entonces es hora de inscribirse. Yoga, correr, escalar, nadar, tenis, bailar... las opciones son infinitas. ¿Qué sentido tiene? ¡Evacuar las toxinas a través del sudor! Finalmente, date un tiempo para descansar: noches tranquilas y reparadoras, y ¿por qué no sesiones de meditación? Una mente sana en un cuerpo sano dice el adagio... ¡Nada podría ser más cierto para la belleza natural!

UNA DIETA SANA Y VARIADA

una dieta variada y saludable

La comida también juega un papel esencial en la belleza natural de la piel. Comidas variadas, 1,5 litros de agua al día, ingredientes elegidos por sus beneficios... Estos hábitos repetidos serán más que beneficiosos para el aspecto de la piel. Elija alimentos ricos en omega 3, vitamina E y antioxidantes. Puedes usar y abusar:

- El aceite de oliva: es naturalmente rico en ácidos grasos monoinsaturados y ayuda a luchar contra el estrés oxidativo, responsable del envejecimiento prematuro de las células. ¿La ventaja? ¡Es tan bueno en tu plato como en tu piel!

- Chocolate negro: gracias a las moléculas antioxidantes que contiene, ayuda a mantener una piel bella y saludable. Los numerosos nutrientes que contiene regeneran los tejidos y reducen la inflamación;

- verde: El té verde tiene increíbles beneficios para el tejido de la piel. Entre otras cosas, contiene polifenoles, taninos, minerales y vitaminas que ayudan a la piel a combatir el envejecimiento y el acné. También ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas;

- Pescado graso: el arenque, la caballa, la trucha, el salmón y las sardinas son peces grasos ricos en ácidos grasos omega 3. Antioxidantes, también contienen vitamina E. Ayudan a proteger la piel de la radiación UV y ayudan a fortalecer las membranas celulares de la piel;

- Frutas y verduras ricas en betacaroteno: las frutas y verduras de color naranja, amarillo o rojo son ricas en betacaroteno. Contienen vitamina A, un poderoso antioxidante que mantiene la piel sana y protege el cuerpo de las infecciones. Albaricoques, zanahorias, calabazas, mangos, tomates, boniatos, pimientos, melocotones y calabazas. Los antioxidantes también se encuentran en el diente de león, perejil, espinacas, berros, acelgas, coles y acederas. En resumen, las verduras son buenas para ti, ¡así que no dudes en colorear tus platos!

- Aceite de linaza: los ácidos grasos omega 3 que contiene protegen la piel del envejecimiento de la misma. Por lo tanto, mejora considerablemente su elasticidad mientras la hidrata.

EN EL BAÑO: PRODUCTOS NATURALES Y ORGÁNICOS

¿QUÉ ES UN PRODUCTO NATURAL?

Detrás de la etiqueta "natural", a veces hay productos que no son tan "verdes"... Natural es una palabra que significa "hecho sólo de productos crudos, sin mezclar con nada artificial o sintético". Estos son elementos que se encuentran en la naturaleza en forma vegetal, animal o mineral. Las frutas, las plantas, la miel, el propóleo, la arcilla y la piedra caliza son, por lo tanto, productos naturales. No son el resultado de ninguna transformación humana.

Sin embargo, es muy posible que, para convertirse en un producto cosmético, hayan sido sometidos a tratamientos químicos o industriales. Un producto "natural" para el cuidado de la piel puede, por lo tanto, contener un alto porcentaje de ingredientes derivados de los petroquímicos y cultivados con pesticidas! Cuidado, un producto natural puede ser de excelente calidad, pero no ofrece las mismas garantías que un producto orgánico. Por lo tanto, no confundan "natural" y "orgánico".

¿QUÉ ES UN PRODUCTO NATURAL?

 ecocert

A diferencia de los productos naturales, los productos orgánicos deben cumplir una carta muy específica para ser vendidos como tales. Por ejemplo, la prohibición de utilizar fertilizantes y plaguicidas químicos y la rotación de cultivos para la regeneración del suelo son algunos de los criterios que sólo certifican las etiquetas orgánicas oficiales. En la sección de cosméticos, las etiquetas de Ecocert, Natrue, Slow Cosmetics y Cosmébio garantizan esta calidad. Tenga en cuenta que un producto orgánico debe contener al menos un 95% de productos naturales de la agricultura orgánica y mencionarlo en el envase.

Por lo tanto, para una belleza natural, nos dirigiremos a los productos naturales y orgánicos. Bueno para la piel, mejor para el medio ambiente, están bien adaptados a su epidermis. Olvidamos cualquier producto cuyos ingredientes puedan haber crecido con sustancias procedentes de la petroquímica. ¡No hay forma de que estas sustancias puedan cruzar la barrera de la piel!

RITUAL DE CUIDADO PARA UNA BELLEZA NATURAL

Como habrán comprendido, una belleza natural proviene sobre todo de un estilo de vida saludable y del uso de productos saludables para la piel. Unos pocos gestos sencillos son suficientes para mimar la epidermis, siempre que se utilicen los productos de cuidado de la piel adecuados. En Akane, creemos en el poder de los cosméticos saludables, certificados como orgánicos y amigables con la piel. Para una belleza natural, rasgos descansados, un rostro fresco y una tez limpia, adopta nuestro ritual directamente de Asia, llamado Triple Limpieza!

- Comienza aplicando dos dosis de aceite desmaquillador orgánico en una cara seca y masajea con las puntas de los dedos. Enjuague su cara con agua tibia y una esponja;

- aplicar dos dosis de nuestro limpiador facial orgánico. Emulsionar con agua caliente y masajear con los dedos. Para una mayor efectividad, puedes usar una esponja konjac. Enjuague su cara y la esponja de nuevo con agua clara, luego limpie su cara con una toalla frotando suavemente su piel;

- Rociar nuestra agua de rosas orgánicas para tonificar y suavizar la piel, y perfeccionar este ritual de cuidado!

Ofrecemos toda una gama de productos naturales y orgánicos, ya sea que su piel sea joven o madura, sin brillo o cansada, sensible, seca, mixta o grasa.

EL PEQUEÑO IMPULSO DEL MAQUILLAJE: EL DESNUDO EN EL CENTRO DE ATENCIÓN

A pesar de tus esfuerzos, no puedes prescindir del maquillaje. Por mil razones posibles, la calidad de su piel no le satisface. ¡Así que opta por el maquillaje para desnudos y productos naturales y orgánicos aquí también! Prefiero una crema BB en lugar de una base. La regla: siempre mantén tu mano ligera y nunca te acuestes sin quitarte el maquillaje. La piel necesita respirar. Asfixiarlo sólo lo embotará y lo hará más frágil.

En Akane, ofrecemos una crema BB orgánica, sin PEG, sin silicona, sin aceite mineral, sin paraben, sin fenoxietanol. Alisa las líneas finas, exfolia las pequeñas imperfecciones, hidrata la piel y despierta el brillo de la tez. ¡Dile sí a la belleza natural!

Ritual de belleza natural